2016年6月8日

ナツノケンコウ


株式会社社会保険出版発行の「夏のけんこう」

股関節を柔らかく保つ3分エクササイズ
≪脇伸ばし体操≫が掲載されました。

官庁・市町村区役所・病院・企業などに配布されている刊行物です。
どこかでお目にかかれますように(笑)

「四季のけんこう」とは?
元気を応援する 最新情報マガジン
四季のけんこうは、季節に応じた健康管理のポイントをお届けする情報誌です。
「元気な心と体づくり」をテーマに、食生活、運動、飲酒・たばこ対策、メンタルヘルスなどの
健康情報を幅広く掲載。
保健事業の定期刊行物としても、お役立ていただけます。 (社会保険出版ホームページより抜粋)


春のけんこうはこちら。


ノーコンティニュー ノーゲイン

No pain,no gain.(ノーペイン ノーゲイン) この言葉をご存じですか? 筋肉業界には「痛みなくして成長なし」という 格言のようなものがあるのですが(笑) 先日、スタジオに初めて来られたお客様が、 後日メッセージをくださり、そこには 「〝ノーコンティニュー ノーゲイン...